Wie stärke ich mein Immunsystem?

Vorlesungsreihe Reihenweise Gesundheit
Wieder als Präsenzveranstatung: Der Vortrag findet in der Wissenschaftsetage Potsdam statt. Alternativ können Sie auch online per ZOOM teilnehmen. (Foto: © Barbara Plate)

Datum: 01.10.22, 11.00 Uhr

Veranstaltungsart: Für Patient*innen, Angehörige und Mitarbeitende

Wie stärke ich mein Immunsystem?

Unser Körper verfügt über ein kompliziertes Immunsystem. Wie kann dieses, gerade in der lichtärmeren Zeit, gestärkt werden? Gibt es spezielle Lebensmittel, welche Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe sind beteiligt? Welche Bedeutung haben körperliche Aktivität und Ruhezeiten für unseren Körper? Mythos und Wahrheit: gibt es vorbeugende Maßnahmen bei Erkältungen oder vor unbekannten Viruserkrankungen? Praktische Tipps ergänzen die theoretischen Informationen aus dem Vortrag, gern kann im Anschluss diskutiert werden.


Referentin:

Ulrike Gerstmann

Dipl.-Biochem., Diabetesberaterin DDG, Klinik für Innere Medizin am Alexianer St. Josefs-Krankenhaus Potsdam


Samstag, 01. Oktober 2022, 11 bis 12 Uhr

online per ZOOM: Mit Anmeldung per Mail oder Telefon
E-Mail schreiben oder anrufen
(0331) 977 - 4589

Die Teilnahme ist kostenfrei.


Weitere Informationen

Anmeldung über proWissen Potsdam e. V. | Wissenschaftsetage im Bildungsforum (WIS)

  1. www.wis-potsdam.de
  2. unter Veranstaltungen / WIS im Bildungsforum die jeweilige Veranstaltung aussuchen und anklicken
  3. Anmeldung unter der dort angegebenen Adresse
  4. Nach der Anmeldung sendet proWissen eine Anmeldebestätigung, den Zoom Meeting Beitrittscode und einen Leitfaden, wie das Zoom Meeting zu starten ist

Am Tag des Vortrags den Beitrittscode anklicken und als  „Zuhörer“ dem Meeting beitreten.


Über Reihenweise Gesundheit

Ganz getreu dem Motto: "Wir reden nicht über Krankheit, wir reden über Gesundheit" werden in der Vorlesungsreihe, in Kooperation mit den Bildungsforum Potsdam , interessante Themen aus Medizin und Gesundheit für jedermann verständlich und lebensnah dargestellt. Darüber hinaus bietet das Format die Möglichkeit, das Alexianer St. Josefs-Krankenhaus Potsdam-Sanssouci und seine Mitarbeitenden kennenzulernen und mit ihnen ins Gespräch zu kommen. Abhängig von der Entwicklung der pandemischen Lage findet die Vorlesung im Hybridformat vor Ort + Online, bzw. nur als Online Zoom Meeting statt.